现代的运动健身项目，可谓是种类繁多：室内瑜伽、游泳、健身操等运动备受年轻人青睐。我也曾多次参与，可每次办了年卡，却都未能如约锻炼。这么多年来，唯一让我坚持下来的还是跑步。

从小学开始，我就对跑步有兴趣。每年的学校运动会，我都会报800米或1000米的长跑项目，且都能获得前三的好成绩。

那时，我还住在老家县城，唯一的广场上有个跑道，200米一圈，细沙子铺面。我经常在休息天相约几个同学，在广场上跑上几圈。

那时的我们更喜欢光着脚丫子跑，你追我赶的，也挺有趣。跑累了，大家就在旁边小摊贩那里买点汽水，坐在溪边的岸坝上边喝边聊天。

参加工作后，我依旧保持着跑步的习惯。近些年，嘉兴的公园、沿河绿道的基础设施建设不断升级，精美的塑胶跑道也成了市民休闲、健身的最佳场所。每天，我习惯沿着绿道跑步，迎着朝阳，边跑边欣赏运河沿岸的美景。

春夏秋冬，四季交替，跑步带给我不少人生感悟。时常听朋友们聊起跑步，说要坚持下来难。的确，对初跑者来说，一开始肯定都是懒散的，跑前的天气、时间、身体等因素都会成为千万个不去跑步的理由。夏天跑，要忍受天气炎热的烦燥；冬天跑，更要挑战寒风瑟瑟的畏难。

“虽天地之大，万物之多，而惟吾蜩翼之知。”只有克服了心理上的障碍，再加上坚持不懈的努力，才能感受到跑步带来的独特风景。

我认识一对父子，爸爸四十开外，小孩十岁左右，经常穿着同一色的运动衣在跑步。爸爸跑在前面，不时喊点口令，小孩迈着稳健的步子紧随其后，俨然一副运动小达人的模样。这父子俩跑步甚是快乐，小孩常常边跑还边吹起哨子，仿佛在给自己鼓劲。当你享受跑步带来的乐趣时，这就是一件简单的事。

多年下来，跑步已成为我生活的一部分，每当工作压力大、身体乏累的时候，我就会戴着耳机慢慢地跑起来，用音乐和汗水驱散心中的阴霾，享受运动的舒适。

跑步也是一个不断挑战自我、战胜自我的过程，你迈出的每一步，都显示着自己不畏艰辛的信念。生命在于运动，我热爱跑步。